PROGRAMA DIETA MENSUAL

80,00  (ES)

¿Qué incluye?

Se trata de un plan nutricional enfocado a lograr tu objetivo. Una tabla organizada con todas tus comidas y las indicaciones de suplementación que debes tomar de una semana completa, la cual llevarás a cabo durante todo mes. Cada tabla se realiza de forma individual y personalizada a partir de tus necesidades, tus hábitos, tu ejercicio físico, tu objetivo, tu estado físico.

Una vez recibas tu plan, tendrás derecho a dos contactos a través de tu panel de usuario, donde podrás hacernos todas tu preguntas con respecto al plan.

*No se realizan planes para dietas Veganas.

Categoría:

Descripción

2 niveles a elegir

Cuando rellenes el cuestionario, deberás elegir el nivel de tu plan, según tus preferencias:

Nivel “Estricto”: Un plan para nivel medio/avanzado, con objetivo fitness, un menú estricto y destinado a optimizar resultados, se recomienda haber seguido un plan fitness o estar mentalizado para llevar a cabo un menú estricto.
Nivel “Flexible”: Un plan para principiantes o cualquier persona que quiera llevar a cabo un estilo de vida saludable, un menú a la semana variado, para objetivos menos estrictos, destinado a conseguir resultados a largo plazo.

 

¿Duración?

La duración establecida variará en función de las necesidades individuales, realizando una revisión de plan opcional mes a mes que podrá alargarse hasta 3 meses, si la persona sigue viendo avances.

Se recomiendo realizar la revisión, cuando siguiendo el plan, no se observan cambios ni avances, lo que llamamos “estancamiento”.

En la revisión se realizarán cambios en los alimentos necesarios para conseguir el objetivo.
*No se realiza un cambio de menú completo, a no ser que sea necesario.

¿A quién va dirigido?

•Deportistas que requieren mejorar el rendimiento.

•Personas con sobrepeso.

•Personas con la necesidad de reeducar su alimentación.

•Etapas de volumen.

•Búsqueda de un cuerpo fitness a largo plazo.

¿Cuál es su precio?

Precio mes 1: 80€

Precio revisión mensual: 60€

 

Planes mensuales (cambios/revisiones)

PLAN ELEGIDO

   Mes 1        

   Mes 2        

   Mes 3        

   Mes…X     

Dieta+entrenamiento   

  125 €

99 €

99 €

99 €

Dieta

80 €

60 €

60 €

60 €

Entrenamiento

75 €

75 €

75 €

75 €

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