LAS ULTIMAS NOVEDADES

Tarta Red Velvet

Tarta Red Velvet

¡Holaaaaaa! Qué pinta ¿no? Ya sabes que dentro de unos días será 14 de Febrero… ¡San Valentín! Y que mejor que celebrarlo con esta riquísima tarta decorada para la ocasión. Realmente no hace falta que sea 14 de Febrero para celebrar el amor, así que […]

FIT Tostadas francesas

FIT Tostadas francesas

Hoy traemos un desayuno facilísimo y rápido de hacer. Estas tostadas francesas son super sencillas de preparar y están deliciosas. ¡Espero que os gusten tanto como a mi!  

Mini cupcakes de pizza

Mini cupcakes de pizza

Si os digo que esto puede entrar en vuestra dieta, no os lo creéis. ¿Pizza de dieta? ¡Pues sí! Hoy traigo al blog esta deliciosa receta que encima es super práctica y te la puedes llevar a cualquier lado. Además ¿a quién no le gusta […]

¡Algo más que una ensalada!

¡Algo más que una ensalada!

No se vosotros, pero las ensaladas y yo nos vemos las caras con mucha frecuencia 🙂 Por esa razón os traigo una idea de ensalada diferente, para que podáis ver que las ensaladas pueden ser muy variadas y no es necesario caer en la monotonía […]

Barritas proteicas sin azúcar crunchy

Barritas proteicas sin azúcar crunchy

Hoy traemos una receta perfecta para tomar en nuestra merienda. Además después de las navidades, sabemos que el turrón ha sido uno de los alimentos estrella en nuestra alimentación y estas barritas serán perfectas para asimilar que la navidad ha terminado 🙂 🙂 🙂 Fuera […]

5 transformaciones increíbles de famosos

5 transformaciones increíbles de famosos

Hoy traemos al blog un post que no te dejará indiferente. Seguro que conocerás a las personas que a continuación nombramos, pero lo que no sabías de ellas es la increíble transformación que han realizado en su estilo de vida. Sigue leyendo y te sorprenderás […]

Tarta de calabaza Low Kcal

Tarta de calabaza Low Kcal

¡Hola a todos! Hoy traigo una receta realmente deliciosa y perfecta para esta época del año. Es importante aprovechar las frutas y verduras de temporada e ir variando nuestro menú en función de lo que la naturaleza nos ofrezca. De esta manera disfrutaremos mucho más […]

¡10 ideas de regalos fit para estas navidades!

¡10 ideas de regalos fit para estas navidades!

¡Se acerca la Navidad! Queda menos de un mes, que rápido pasa el año… Yo no sé a vosotros pero a mi me encanta estas fechas. Amigos y familias se reúnen después de algún tiempo sin verse. Volver a casa y disfrutar relajándote unos días. […]

¡Transformaciones increíbles! ANTES vs DESPUÉS

¡Transformaciones increíbles! ANTES vs DESPUÉS

Hoy traemos un post para motivar a todos aquellos que están haciendo grandes cambios en su estilo de vida. Tal vez aun no hayas empezado y estés planteándotelo, pues te digo que es el momento y desde aquí te animamos a ello. En este post […]

¡2×1: Crema de zanahoria y de remolacha!

¡2×1: Crema de zanahoria y de remolacha!

El invierno ha llegado y se nota… Este frío no se va con cualquier cosa por eso hoy os traigo no una, si no dos recetas ¡perfectas para quitarnos este frío del cuerpo! Son geniales para una comida o una cena acompañándola con algo de proteína […]