LAS ULTIMAS NOVEDADES

Pimientos del piquillo rellenos

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Esta receta es un aperitivo ideal para disfrutar con los amigos y familia o también la puedes hacer para tu día a día.    

Spaguetti de boniato

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La mejor receta de zumo verde

La mejor receta de zumo verde

Desde que preparo zumo verde, estoy adicta, contiene muchas propiedades que nos ayudan a sentirnos mejor. Se ha convertido en un ritual a la hora de comer o en ayunas. Se puede mantener en la nevera todo el día, y puedes tomártelo para acompañar tus […]

¡A tomar por cu… Italia y Barcelona!

¡A tomar por cu… Italia y Barcelona!

Este fue nuestro intenso fin de semana que comenzó el jueves con nuestro viaje a Italia, y siguió con Barcelona donde tuve la suerte de poder conoceros a algunos de vosotros. Sin duda una de las mejores experiencias de mi vida, gracias por mostrarme tanto […]

Tailandia parte 1: Koh Samui

Tailandia parte 1: Koh Samui

Después de 30 días en Tailandia, vuelvo con las pilas megacargadas y con las ideas aun mas claras si cabe. Ha sido una experiencia increíble por muchos motivos. Es la primera vez que visito este país, y también es mi primer viaje largo con Javi. […]

Pizza/Sandwich low carb delicioso

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  Hello!! Se que esta receta os va a encantar!! es muy saciante y esta muy rica, parece que comes un panini, y estas comiendo pura proteína y Avena… teneis que probarla! ademas puedes prepararla la noche de antes y llevártela al trabajo al día […]

Receta – Tostadas francesas fit sin azúcar

Receta – Tostadas francesas fit sin azúcar

Las tostadas francesas poco se diferencian de las torrijas nuestras de toda la vida, pero si es cierto, que para mi una torrija tiene que ser mas gorda y con otro tipo de pan, por eso estas las llamo tostadas francesas. Éstas están hechas con […]

Helado fit Matcha proteico

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En japonés, ‘matcha’ significa ‘té en polvo’, pero no cualquier té molido es matcha. Mientras que para una infusión de té convencional se usan hojas y fragmentos del tallo que luego se descartan, para hacer una taza de matcha las hojas trituradas, exclusivamente, se mezclan […]

Agua de spirulina alcalina, antioxidante y quema grasas natural

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Llevar una dieta alcalina es otra moda muy en auge, pero que realmente es esto, y que cambia en nuestro cuerpo. La respuesta es sencilla, y no hay que confundir términos. Cualquier alimento sufre una reacción de forma ácida o alcalina. Para comprobar dicho proceso […]

Desayunos fit de hotel #belikeat

Desayunos fit de hotel #belikeat

B-LikEat es el nuevo concepto de desayuno healthy de la cadena de hoteles Barceló y me ha sorprendido mucho y gustado a la par. Este nuevo concepto de desayuno healthy de la cadena de hoteles Barceló me ha sorprendido mucho y gustado a la par. […]