Desayuno

¿Cómo cocino la avena?

¿Cómo cocino la avena?

Tengo una pregunta que haceros… la avena ¿os parece aburrida? Está claro, todos sabemos que con la avena podemos hacer tortitas y si a esta altura aún no lo sabías, ¡no te preocupes! siempre hay tiempo de aprender!!! Bueno, quien haya respondido que es aburrida […]

FIT Tostadas francesas

FIT Tostadas francesas

Hoy traemos un desayuno facilísimo y rápido de hacer. Estas tostadas francesas son super sencillas de preparar y están deliciosas. ¡Espero que os gusten tanto como a mi!  

Un desayuno diferente

Un desayuno diferente

Los desayunos que estamos acostumbrados a ver en este mundo fit suelen ser tortitas de avena, porridge, batidos de proteínas… En fin, todo tipo de comida que tiende a ser dulce. Pero y para aquellos que prefieren salado ¿no hay opciones que no sean la […]

Tortitas FIT

Tortitas FIT

Si la receta de las tortitas siempre ha sido fácil ahora con la nueva harina Amix ya no hay pérdida ninguna. Vamos que quien no se haga esta receta, es porque no quiere. Sólo tendrás que mezclar esta harina con agua o leche. La ventaja de […]

Receta – Tostadas francesas fit sin azúcar

Receta – Tostadas francesas fit sin azúcar

Las tostadas francesas poco se diferencian de las torrijas nuestras de toda la vida, pero si es cierto, que para mi una torrija tiene que ser mas gorda y con otro tipo de pan, por eso estas las llamo tostadas francesas. Éstas están hechas con […]

Gofres proteicos

Gofres proteicos

La baba se me cae cuando pienso en esta receta! Se trata de unos gofres ricos en proteínas, la base de la mezcla está hecha con la nueva “harina” de amix ya preparada para solo mezclar con agua y cocinarla. Tienen dos tipos, con las […]

Blondie, el rubio del brownie

Blondie, el rubio del brownie

Blondie!!! que es blondie? pues es el brownie(amarronado) rubio! blondie(rubio). No es tan famoso como el conocido brownie, pero esta igual de bueno!! Para los amantes del chocolate, su preferido seguirá siendo sin duda el brownie fit, pero para los que el chocolate no es […]

Carrot Cake sin culpas ni remordimientos ni azúcar, rica en proteínas.

Carrot Cake sin culpas ni remordimientos ni azúcar, rica en proteínas.

Bueno… las imágenes dicen mucho, pero os aseguro que no puedo estar más orgullosa de esta versión de Carrot Cake, que sin duda es la mejor que he hecho hasta el momento. Ademas, la proporción proteinas/hidratos es perfecta para un desayuno de dieta definición o […]

Donuts de dieta

Donuts de dieta

¿Quien nos iba a decir que donuts y dieta podían estar en la misma frase? ???? Pues yo! Que me encantan estos retos difíciles. Obviamente no te estás comiendo un donuts, porque conseguir el sabor del frito de un donuts es muy complicado, pero os […]



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