Donuts de dieta

¿Quien nos iba a decir que donuts y dieta podían estar en la misma frase? ????




Pues yo! Que me encantan estos retos difíciles. Obviamente no te estás comiendo un donuts, porque conseguir el sabor del frito de un donuts es muy complicado, pero os aseguro, que están deliciosos, y te quedas súper satisfecho después de comértelos.

Donuts de dieta

21 Marzo, 2017
: media

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Ingredients
  • 100g de harina de avena(se consigue batiendo copos de avena normales)
  • 30g(1 medida) de proteina whey de vainilla
  • 6 claras de huevo
  • 1 huevo entero
  • 1 sobre de levadura química(tipo Royal)
  • edulcorante o stevia al gusto
Directions
  • Step 1 En una batidora de vaso, colocamos todos los ingredientes y batimos durante 2 minutos, seguramente necesites ayudarte un poco con una espatula, porque esta masa es bastante espesa
  • Step 2 Engrasamos el molde de donuts, y con ayuda de una cuchara vertemos poco a poco la masa en cada uno de los moldes cubriendo hasta mas o menos la mitad, porque luego se hincha
  • Step 3 Precalentamos el horno a 180ºC
  • Step 4 Horneamos durante 15 minutos, y sacamos del horno.
  • Step 5 Tapamos con un paño durante 5 minutos y dejamos enfriar al aire.
  • Step 6 Listos!


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